ELAS

  Traduzido do inglês body significa corpo, então cabe um questionamento. Seria um corpo cobrindo outro corpo ou porque assume a forma do corpo? Me ganhou com seu sorriso, me conquistou com seu olhar. Me enlouqueceu com seu corpo de mulher que não consigo parar de olhar. Seu sorriso é perfeito, seu olhar encantador. Seu corpo uma beleza, e com tudo isso me conquistou. Com seu olhar me animo, com seu sorriso fico feliz. Com sua presença fica perfeito, que pena que isso é tudo que nunca vi. (Mateus de Souza) O certo é que o corpo é a expressão mais bela do criador. Tire sua roupa, mostre seus defeitos, conte seus segredos, revele pouco a pouco o seu corpo. Uma menina se preocupa com a aparência, a beleza e o corpo, uma mulher se ocupa com projetos, com sua atitude e inteligência. Uma menina faz pose, caras e bocas, uma mulher conversa. Uma menina sonha com um príncipe encantado que lhe dê atenção, uma mulher quer um companheiro que a respeite. Uma menina usa um homem como estratégia, u

  1 - Durma bem:   Uma boa noite de sono, pode fazer muita diferença na vida da mulher que vive com os dias corridos e cheio de atividades: "A necessidade de sono varia de uma mulher para a outra, mas se você tem dificuldade para sair da cama, se cansa facilmente ou tem dificuldade de concentração, você provavelmente não está dormindo o suficiente. Recomenda-se de 6 a 8 horas de sono por dia", indica a profissional. 2 - Reduza a ingestão de sal e aumente o consumo de água:  Pequenas mudanças nos seus hábitos diários podem contribuir com a sua saúde e melhorar o funcionamento do organismo: "O excesso de sal pode comprometer a saúde, além de contribuir para o inchaço de pés, pernas, barriga e outras regiões do corpo. A retenção de líquidos provocada pelo consumo excessivo de sal, sobrecarrega o coração, os rins, os vasos sanguíneos e pode levar a hipertensão. Já a ingestão contínua de água é fundamental para manter o metabolismo, as atividades celulares e funcionamento do

Werliany dos Santos, 27 anos relata sua trajetória de superação. Aos nove meses de idade fui diagnosticada com um câncer conhecido como retino blastoma, o câncer estava no globo ocular e a única solução era retirar o olho antes do câncer se espalhar, desde então passei por sessão de quimioterapia e radioterapia. Os médicos começaram a desacreditar da minha recuperação e já preparavam minha mãe para o pior, mas eu e venci e comecei o processo das cirurgias, um pouco mais de 17, para reconstruir a cavidade ocular e tentar utilizar uma prótese.  Ninguém muda ninguém. Não há mágica na superação dos conflitos. Não se apaga da memória. Ninguém sai do inferno dos seus erros se não encontrar a porta do paraíso: a compaixão e a educação. (Augusto Cury) Todas as tentativas sem sucesso, meu organismo simplesmente não aceitava o que não era meu, então eu tive que me aceitar como sou e desistir de lutar todos os anos em um centro cirúrgico para depois não ter resultado. E com essa decisão eu sabi

  A brasiliense, Alane Karoline, 24 anos, nos conta sua história de aceitação do seu corpo. Fotos de @eudoeduardo. O primeiro passo para a mudança é a aceitação. Uma vez que você aceite a si mesmo, você abre a porta para a mudança. Isso é tudo o que você tem que fazer. Mudança não é algo que você faz, é algo que você permite. Will Gárcia A neura com meu corpo começou quando eu era nova porque minhas amigas sempre foram mais corpudas e eu sempre fui mais magrinha, pequenininha.  Tenho muita dificuldade pra engordar, não gostava do meu corpo porque achava minhas pernas muito finas. Nunca fiz nenhum procedimento estético, já pensei em colocar silicone nos seios. Sempre brinco falando que vou colocar, mas não é uma coisa que faria mesmo. É mais fácil pousar o ouvido nas nuvens e sentir passar as estrelas do que prendê-lo à terra e alcançar o rumor dos teus passos. É mais fácil, também, debruçar os olhos no oceano e assistir, lá no fundo, ao nascimento mudo das formas, que desejar que apare